Es ist winterlich - oberflächlich betrachtet ist die Kräuterzeit vorbei. Oberirdisch wachsende Kräuter werden nicht mehr gesammelt. Aber solange der Boden nicht gefroren ist, locken uns leckere und heilkräftige Wurzeln mit ihren erdverbundenen Inhaltsstoffen. Vom Meerrettich für die Erkältungszeit bis zum Beinwell für "Sportverletzungen". So richtig in der Erde wühlen gibt uns neben dem Erntegut auch noch einen tiefen Einblick in das unterirdische Leben. Wunderbar passend zur Jahreszeit- viel Vergnügen!

Samstag, 25. Januar 2020

10.00 - 18.00; 60 €

Ein Gänseblümchen liebte sehr
ein zweites gegenüber,
drum rief's: "Ich schicke mit 'nem Gruß
dir eine Biene 'rüber !" Da rief das andere: "Du weißt,

ich liebe dich nicht minder,

doch mit der Biene, das laß sein,

sonst kriegen wir noch Kinder!"

Heinz Erhardt

 Jeder kennt das kleine, freundlich wirkende Gänseblümchen, welches symbolisch für Reinheit und kindliche Unschuld steht. Gänseblümchen vertragen getreten werden und geschnitten werden (Rasen), sie sind unverwüstlich, stecken sofort wieder ihre kleinen Sonnen in die Höhe. Ähnlich helfen sie auch den Menschen z.B. bei Prellungen, Quetschungen und nach Tritten und Stürzen. Ein ebenmäßiges Hautbild gilt als Ausdruck von Gesundheit, Schönheit und Vitalität. Der Volksmund nennt das Gänseblümchen auch "Tausendschön", denn bei Problemen von unreiner Haut bis zu Herpex simplex Infektionen haben sich die äußeren Anwendungen bewährt. Doch auch als „Knutschkraut“ wurde es bezeichnet, da man es in der Volksheilkunde gegen Knutschflecke verwendet hat. Die "schöne Ausdauernde" war eine heilige germanische Kulturpflanze und als eine der ersten Frühlingsboten der Göttin Freya bzw. Holla geweiht. Dieser so häufigen und so oft unterschätzten Heilpflanze wollen wir begegnen und sie in ihrer Wirkung und Geschichte, Erscheinung und vielem mehr versuchen, kennenzulernen.

Samstag, 8. Februar 2020

10.00-18.00 Uhr    60€

Schon  bei den alten Griechen hieß es: "Das beste Rezept für die Gesundheit besteht darin, dem Gehirn süße Düfte zuzuführen".

Ätherische Öle begegnen uns in Duftlämpchen und Kosmetikprodukten, …aber auch  - viel direkter- in ihrer natürlichen Umwelt, in Pflanzen, oft Heil- und Gewürzpflanzen. In der Aromatherapie arbeiten wir nicht mit ganzen Pflanzen bzw. Auszügen, sondern mit der „Essenz der Pflanze“, dem durch Wasserdampfdestillation gewonnenen ätherischen Ölen. In ihnen ist die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form enthalten. Das Wort ätherisch kommt vom griechischen "aither" und bedeutet Himmelsduft.

Die wohltuenden Düfte der ätherischen Öle verhelfen uns zu einem körperlichen und seelischen Wohlbefinden und gelten als sanfte Unterstützer. Auf der anderen Seite beschäftigt man sich in der wissenschaftlichen Medizin zunehmend mit ihnen: sie erweisen sich wirksam gegen therapieresistente Keime, helfen in der Schmerztherapie und Krebstherapie, beugen Demenzerkrankungen vor und vieles mehr: Ätherische Öle sind hochpotente Wirkstoffgemische.

Dieses Seminar ist eine Einführung in die Aromatherapie, aber auch für Menschen mit Erfahrung geeignet. Wir wollen uns mit allgemeinen Grundlagen wie Qualität von ätherischen Ölen, geeigneten Basisölen und Gefahren bzw. Kontraindikationen beim Einsatz beschäftigen und geeignete Anwendungsformen kennenlernen, wie z.B. Körperöle, Inhalationen, Bäder oder Duftsprays.

Im speziellen geht um geeignete Mischungen rund um verschiedene Themen wie Wohlbefinden (Entspannung, Konzentration, in den Schlaf finden und frisch erwachen...), Häufige Erkrankungen wie Erkältungen, Magen-Darm-Infektionen, Kopf- und Rückenschmerzen, aber auch um leichte Depressionen und einfache Möglichkeiten bei der Pflege von kranken Menschen mit ätherischen Ölen unterstützend einzugreifen.

Wir werden einzelne ätherische Öle genauer kennenlernen und uns über die Zusammenstellung einer individuellen kleinen „Notfall-Öl-Apotheke“ Gedanken machen. Natürlich auch mit vielen praktischen Übungen! Sowohl für Anfänger als auch schon etwas Fortgeschrittene geeignet.

Zudem wollen wir selber mit einer Destille ein ätherisches Öl sowie ein Hydrolat herstellen!